Stress da lavoro: un disturbo che colpisce 9 donne su 10

Sono 9 milioni gli italiani che soffrono di stress da lavoro, e le donne ne soffrono di più. Ansia, irritabilità, insonnia, disagi psichici e disturbi dell’umore, fino ad arrivare a veri e propri stati depressivi: sono questi i sintomi prevalenti tra le lavoratrici, sintomi di cui soffrono in 9 su 10, come emerge dalle indagini realizzate da Onda, l'Osservatorio nazionale salute donna, in collaborazione con il dipartimento di Neuroscienze dell'ospedale Fatebenefratelli di Milano. Ma cosa li determina? In primis, a mettere sotto stress le dipendenti sono le forti pressioni lavorative, le barriere culturali che impediscono o rendono più complicata la scalata verso la carriera, la frequente discrepanza tra competenze e retribuzione, ma anche la competitività e i rapporti tra colleghi. Un difficile work life balance pone naturalmente le donne in una condizione ulteriore di stress, nel momento in cui devono farsi carico, oltre che di quelle lavorative, anche delle incombenze familiari e domestiche, in una situazione aggravata poi anche dalla drammatica situazione economica e dalla generale incertezza verso il futuro.

A essere particolarmente colpite, poi, le donne più giovani, a causa anche delle alterazioni ormonali legate a gravidanza e puerperio, e quelle che lavorano a contatto col pubblico. E se, come riporta l’indagine, a prendersi cura delle dipendenti le aziende stanno agendo in modo ancora limitato, per intervenire sullo stress da lavoro si può optare per una consulenza psicologica online. Psicologo360.it ad esempio, fornisce servizi di consulenza psicologica online, scelta che consente alle lavoratrici di tempo usufruire del servizio senza doversi recare” in studio dallo specialista, ma di potersi avvalere delle indicazioni di un professionista – psicologo o psicoterapeuta tra quelli che hanno aderito alla nuova innovativa proposta – e risolvere così i principali disturbi legati all’ansia lavorativa. Per le aziende è inoltre possibile stabilire convenzioni che consentono di avere sconti sulle prestazioni per i propri dipendenti.

“La consulenza tramite Psicologo360.it”, spiega la psicoterapeuta Monica Dellupi del team di Psicologo360.it, “fornisce un supporto psicologico e consente un primo  orientamento a coloro i quali sentono l’esigenza di confrontarsi su problemi diffusi come quelli legati allo stress da lavoro. , che colpisce tanto i giovani alle prese con un mercato del lavoro instabile, quanto gli adulti che rischiano di perdere il proprio impiego. Lo stress da lavoro ha luogo quando le richieste dell’ambiente lavorativo superano le capacità del lavoratore di farvi fronte. Tramite le consulenze online,  durante le quali è possibile mantenere l’anonimato e che si possono effettuare in ogni momenti della giornata, in base a un accordo tra paziente e professionista, si può prendere maggior consapevolezza della capacità individuale di gestione dello stress e degli eventuali nodi da risolvere per vivere meglio il proprio ruolo professionale”.

Comunicato di psicologo360 | Pubblicato Mercoledì, 19-Ott-2011 | Categoria: Benessere